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La joie de la vraie méditation pan Jeff Foster

Téléchargement gratuit du texte du livre La joie de la vraie méditation en francais 9782351184240 par Jeff Foster

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Caractéristiques

  • La joie de la vraie méditation
  • Jeff Foster
  • Nb. de pages: 131
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782351184240
  • Editeur: Almora
  • Date de parution: 2020

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Téléchargement gratuit du texte du livre La joie de la vraie méditation en francais 9782351184240 par Jeff Foster

Overview

" Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est. " Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d'entre nous à chaque instant de notre vie ; un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses. La méditation n'implique pas de se détacher, ou d'être insensible à la douleur de vivre ou d'essayer de devenir spirituellement illuminé.
C'est plonger dans " le désordre sacré de ce moment présent " avec curiosité et émerveillement ; c'est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante, et apporter la lumière dans l'obscurité. Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent.

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